簡単に検査可能。血液チェック。

お肉や脂の多い食事をしていると、身体の中を流れている血液がドロドロになるって知っていますか?

最近、血液ドロドロをサラサラにする方法ってテレビでもしていますが、なかなか自分の血液がどんな状況かわからないですよね。

実際に私が試した方法をお知らせしますね。

私が試したのは、ほんと簡単な方法です。指先を針で刺して、ホンの何滴かの血液を採るだけ。それで、自分の血液の状況が分かるそうです。

実際に指先に針をさして血液を採るときにはドキドキしたけど、痛みもなく簡単に終了。その血液を特殊な機械で見ると、血液の状況が分かりました。

私の血液は…、かろうじてドロドロではありませんでした。

ですが、血管の壁に血液が付着しだしている状況だったので、生活指導をされてしまいました。

やはり食生活に注意が必要で、その中でも血液をサラサラにする食品の玉ねぎが効くらしい。

これからしばらくは、玉ねぎ生活が続きそう。